Ein Paradigma kann als ‘vorherrschendes Denkmuster einer bestimmten Zeit’ bezeichnet werden.

Ein Paradigmen Wechsel verändert somit die Art und Weise, auf die das Individuum die Realität empfindet.

Der Term kommt ursprünglich aus der Wissenschaft, aber ihr werdet ihn immer häufiger im Zusammenhang des Wechsels von einer reduktionistischen, linearen - hin zu einer holistischen, systemischen Art des Wahrnehmens und Denkens finden.